シーズン中は毎朝、10キロほど走っている。だいたい3月から12月初旬までだ。で、オフ・シーズンはジムに通い、少し持久力系のトレーニングをして汗をかき、その後はウエイト・トレーニングを中心にエクササイズをしている。そのトレーニングの中で、ベンチプレスも取り入れている。ボクはどちらかと言えば、マシンを使うよりフリーウエイトが好きで、これまでの最高は113キロを挙げたこともあるが、その後、肩を痛めて、今では自分の体重くらいの重量を挙げている。そのことを知っているマガジンハウスの雑誌「ターザン」の編集部の友人が、「ターザン」誌上でベンチプレス大会をするから登場してみないか、と誘ってくれた。勢い勇んで銀座のマガジンハウスのスタジオまで出かけて行ったが、他の出演者の記録を聞いて、すぐに気持ちが萎えてしまった。ボクと体重のあまり変わらない人が（ちなみにボクは78キロだ）、160キロほどの重量を挙げたと言う。もちろんプロのスポーツ選手だが、それにしてもスゴイ！
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